Kategoriler

Uşak Haber Merkezi

Dünya Yürüyüş Günü'nde ATAPARK'ta Sağlık Yaşam Egzersizleri!

ATAPARK'ta bugün Dünya Yürüyüş Günü olması münasebetiyle parktaki yürüyüş alanında tur atılarak sağlıklı yaşam egzersizleri yapıldı.



Dünya Yürüyüş Günü olması nedeniyle bugün Halk Sağlığı Müdürlüğü tarafından organize edilen etkinlikte ATAPARK'ta toplanan grup sağlıklı yaşam hareketleri ve yürüyüş yaptılar.

Sağlıklı yaşam egzersizlerinin ardından Dr. Hakan Ayanaoğlu bir açıklama yaptı. Teknolojinin ilerlediği ve makine gücü kullanımının arttığı son yıllarda insanların hareketsiz bir yaşam sürdürdüğünü belirten Dr. Hakan Ayanoğlu açıklamasında şu ifadelere yer verdi:


"Günümüzde teknolojinin hızla ilerlemesiyle ortaya çıkan yenilikler, insanlığın hizmetine sunulmakta ve insanlar gün geçtikçe değişen bir hayat tarzı sürdürmektedir. Günlük yaşamda pek çok iş makinelerle yapılmakta, çok kısa mesafeler bile arabayla gidilmekte ve insanlar daha az hareket etmektedir. Makineleşme ile birlikte giderek daha hareketsiz bir yaşam tarzının benimsenmesi bereberinde toplumda obezite,kalp-damar hastalıkları, hipertansiyon, diyabet, osteoporoz gibi kronik hastalıkların görülme sıklığını artıran faktörlerden biri olmuştur.

Dünya sağlık örgütü tarafından yetişkinler için haftanın 5 günü en az 30 dakika orta şiddette fiziksel aktivite, çocuklar için ise günde 60 dakikalık tempolu fiziksel aktivite yapması önerilmektedir. Fiziksel aktivitenin yaşam boyu sürdürülmesinin herkese, her yerde, her zaman yararlı olabileceği mesajının daha geniş kitlelere yardımcı olmalıdır. Bu bilinci oluşturacak özel günlerden biri de 3-4 Ekim Dünya Yürüyüş Günüdür."




Yorumlar

Daha Fazla Haber
Güncel
Erman Karakaya ve Yankı Kesgin'den Unutulmaz Bir Gece
Yaşam
3mm MDF ile Hayal Gücünüz İnce Detaylara Dönüşsün
Yaşam
Maltepe'de Aniden Biten Aküye Çözüm!
Güncel
Barış Manço ve Cem Karaca’nın Ruhu AKM’de Piyanist Erman Karakaya ve Solist Yanki Keskin eşliğinde yeniden Canlanıyor!
Güncel
Uşak'ta Uyuşturucuya Geçit Yok: 100 Milyon TL değerinde Ecstasy Yakalandı, 2 Şüpheli Tutuklandı!
Yaşam
Gün Boyu Ayakta Kalanlar İçin En Uygun Kadın Ayakkabıları Hangileri?
Güncel
Sivaslı'da Uyuşturucu Operasyonu: 15 Gözaltı, Bonzai ve Ecza Ele Geçirildi!
Güncel
Sayın Vali ve Sayın Baş Savcı başta olmak üzere Devlet erkanı ve büyüklerimize UMPAŞ ve OSB'ye müdahale gerekliliğini hatırlatıyorum
Teknoloji
Sosyal Medyada Öne Çıkmanın Sırrı: Takipçi Satın Al
Yaşam
Dikili-Midilli Feribot Bileti: Ege'nin Sakin Yolculuğu!