Kategoriler

Uşak Haber Merkezi

Dünya Yürüyüş Günü'nde ATAPARK'ta Sağlık Yaşam Egzersizleri!

ATAPARK'ta bugün Dünya Yürüyüş Günü olması münasebetiyle parktaki yürüyüş alanında tur atılarak sağlıklı yaşam egzersizleri yapıldı.



Dünya Yürüyüş Günü olması nedeniyle bugün Halk Sağlığı Müdürlüğü tarafından organize edilen etkinlikte ATAPARK'ta toplanan grup sağlıklı yaşam hareketleri ve yürüyüş yaptılar.

Sağlıklı yaşam egzersizlerinin ardından Dr. Hakan Ayanaoğlu bir açıklama yaptı. Teknolojinin ilerlediği ve makine gücü kullanımının arttığı son yıllarda insanların hareketsiz bir yaşam sürdürdüğünü belirten Dr. Hakan Ayanoğlu açıklamasında şu ifadelere yer verdi:


"Günümüzde teknolojinin hızla ilerlemesiyle ortaya çıkan yenilikler, insanlığın hizmetine sunulmakta ve insanlar gün geçtikçe değişen bir hayat tarzı sürdürmektedir. Günlük yaşamda pek çok iş makinelerle yapılmakta, çok kısa mesafeler bile arabayla gidilmekte ve insanlar daha az hareket etmektedir. Makineleşme ile birlikte giderek daha hareketsiz bir yaşam tarzının benimsenmesi bereberinde toplumda obezite,kalp-damar hastalıkları, hipertansiyon, diyabet, osteoporoz gibi kronik hastalıkların görülme sıklığını artıran faktörlerden biri olmuştur.

Dünya sağlık örgütü tarafından yetişkinler için haftanın 5 günü en az 30 dakika orta şiddette fiziksel aktivite, çocuklar için ise günde 60 dakikalık tempolu fiziksel aktivite yapması önerilmektedir. Fiziksel aktivitenin yaşam boyu sürdürülmesinin herkese, her yerde, her zaman yararlı olabileceği mesajının daha geniş kitlelere yardımcı olmalıdır. Bu bilinci oluşturacak özel günlerden biri de 3-4 Ekim Dünya Yürüyüş Günüdür."




Yorumlar

Daha Fazla Haber
Teknoloji
Sosyal Medyada Öne Çıkmanın Sırrı: Takipçi Satın Al
Yaşam
Dikili-Midilli Feribot Bileti: Ege'nin Sakin Yolculuğu!
Güncel
Kurtuluş Mahallesinde İki Araç Çarpıştı: Biri Dükkâna Daldı, Diğeri Kaçtı!
Güncel
Keçiören belediye başkanı Mesut Özarslan'dan Vecdet Öz'e Özgür Özel'den Ali Karaoba ve diğer Milletvekillerine Çavuşoğlu Ankara'da kimlerle neler yaşadı?
Güncel
Uşak Milli Eğitim Şube Müdürü Ömür Öz ne bahse konu hanım efendinin ne kendi aile şerefini düşünmeden hangi mantıkla tuzak kurdu?
Güncel
CHP Uşak Milletvekili Ali Karaoba bu şehrin bir değeridir ve CHP Parti Meclisine girebilmesi Uşak için büyük kazanım olacaktır o kesin
Güncel
Organize Sanayi Çalışanlarını Taşıyan Araçlar Kaza Yaptı: Yaralıların Durumu İyi
Yaşam
İvedik'te Uzman Frenci Hizmetleri
Yaşam
Antalya'da Oto Elektronik Hizmetlerinde Güvenilir Çözümler
Yaşam
Kapadokya’da Konaklama Deneyimi Yeniden Tanımlanıyor