Dr. Sevgi Sağlam Kronik Yorgunluk Sendromu Hakkında Bilgilendirmede Bulundu

Kronik yorgunluk sendromu spesifik bir laboratuar bulgusunun olmaması nedeniyle tanısı güç konulduğunu belirten İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Sevgi Sağlam, Kronik Yorgunluk Sendromunun, altı aydan uzun süren yorgunluk, konsantrasyon güçlüğü, artralji (Eklem ağrısı), ateş miyalji (Kas ağrısı), uyku bozukluğu, psikiyatrik yakınmalarla (Depresyon, anksiyete, panik atak, sinirlilik) kendini gösteren multisistemik durum olduğunu söyledi. Sağlam bu hastalığın en önemli özelliğinin ise hayatın belli, bilinen bir zamanında başlaması yani tüm yaşam boyunca olmaması, dinlenmekle geçmemesi, iş, sosyal yaşam ve özel yaşam aktivitelerinde belirgin azalmaya yol açması şeklinde olduğunu ifade etti.

Sağlam konuyla ilgili şu bilgilendirmelerde bulundu:

YORGUNLUĞUN ALTINDA HANGİ NEDENLER YATIYOR?

Nedenler yaş gruplarına göre değişiyor. Yaşlı grupta kalp, karaciğer, böbrek, diyabet gibi kronik hastalıklar yorgunluğa neden oluyor. Ancak 30’lu yaşlarda kansızlık, düşük tansiyon, iş yaşamının ve kent hayatının getirdiği bıkkınlık ve depresyon da yorgunluğun nedenleri arasında yer alıyor. 

Yorgunluk strese bağlı olabildiği gibi, altta yatan şeker hastalığı, kan hastalıkları, vitamin 

eksiklikleri, tiroit hastalıkları, depresyon, hepatit dediğimiz karaciğer hastalıkları, enfeksiyon hastalıkları, düşük veya yüksek tansiyon, kalp damar hastalıkları veya kanser hastalığının belirtilerinden biri olabilir.

Kronik yorgunluk ile beraber kansızlığa sebep olan vitamin eksikliklerinin başında B12 vitamini, demir ve folik asit eksikliği gelir.Tiroit bezinin az çalışması durumunda kilo artışı, vücutta şişlik, kabızlık, fazla uyku uyuma yakınmalarının yanında en sık görülen şikâyet yorgunluktur.

Birçok hastalıkla ortak bulgulara sahip ve karışabilen kronik yorgunluk sendromunda ayırıcı tanı için, kişilerin şikâyetlerini geciktirmeden iç hastalıkları uzmanına başvurmaları gerekmektedir. Ama en temel tanı kriteri, nedeni bilinmeyen, inatçı ve sık aralıklarla tekrar eden kronik yorgunluk hissidir. Söz konusu yorgunluk istirahat ile yeterince rahatlamaz ve en az 6 aydan beri devam eden Boğaz ağrısı, Boyun ve koltuk altı lenf bezlerinde hassasiyet, Kas ağrısı, Eklemlerde sebepsiz ağrı, Baş ağrıları, Dinlendirmeyen uyku, Egzersiz sonrası24 saati geçen halsizlik genel olarak belirtileridir.

İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Sevgi Sağlam, bu belirtilerin uzun zamandır yaşayanların doktor kontrollerini ihmal etmemelerini belirtirken ,’’Sağlıklı ve dengeli beslenme alışkanlığı kazanmak, düzenli uyku, sigara ve alkolden uzak durmak ve spora hayatımızda yer vermek kronik yorgunluk sendromunu hayatımızdan uzaklaştırmakta önemli yer tutar’’dedi.